Спорт - это часть меня

Сложно в это поверить, но всего лишь 3 года назад я на дух не переносила спорт, имеющий прямое отношение к моей персоне. То есть смотреть соревнования, болеть за «наших» на чемпионате мира, радоваться победам и плакать от разочарования за проигрыши я любила, а вот самой заниматься до седьмого пота ни имела никакого желания. Еще несколько лет назад я была абсолютно неспортивным ребенком, прогуливала уроки физкультуры, моей фантазии не было предела, когда нужно было придумать отмазку, чтобы со спокойной совестью отсидеть положенное время в раздевалке с книжкой в руках. Все началось с первого чемпионата мира по хоккею 2008 года, когда наша команда впервые за долгое время вышла в финал и боролась с давним соперником Канадой. Мама разбудила меня в 5 утра перед началом дополнительного периода и своим настроением зарядила на просмотр напряженного мачта. Когда гол в ворота канадцев был забит, я даже сейчас не могу описать свои эмоции и ощущения. Все кто болеют, они меня поймут. Ты можешь даже не кричать, но твоя душа полна эмоций и хочется свернуть горы, добиться и всего сразу. Вот и мне захотелось: попробовать себя в каком-либо виде спорта, стать более выносливой и сильной, а также испытать себя вопросом «А смогу ли я?».  Первым моим шагом стали пробежки по утрам в парке, на стадионе и в других людных местах. Сначала было очень тяжело, силы заканчивались после нескольких кругов. Часто хватало сердце, что стало серьезным поводом, для того чтобы пойти к врачу и сделать УЗИ. Не буду здесь сейчас приводить название диагноза, но мое сердце работает не в полную мощность и эта ситуацию никак  невозможно исправить. С этим люди живут, и поддерживают свое здоровье для укрепления сердечных мышц. Рекомендация от врача была только одной: в умеренных, разумных пределах обязательно заниматься спортом. Это был как гром среди ясного неба моей неспортивной жизни. Чтобы обезопасить себя и сделать жизнь полноценной, наслаждаться всеми ее прелестями без каких-либо ограничений мне пришлось заниматься спортом еще более активно и часто. На мое счастье в нашем городе открыли бассейн, и помимо ежедневных пробежек, я  3 раза в неделю ходила оттачивать свое мастерство в различных стилях плавания. Раньше я умела просто держаться на воде, а благодаря своей болезни сердца научилась нырять, долго держаться под водой и проплывать стометровку несколько раз, не останавливаясь. Спорт стал важной частью меня, я чувствовала, что каждый день меняюсь, и меняюсь только в лучшую сторону. Переехав в другой город, я поняла, что очень сильно хочу заниматься танцами. И пусть многие думают, что танцы это не спорт. Как человек, который занимается танцами уже 3 года, могу сказать, что это не так. Сначала я занималась бальными танцами и на тренировках 2,5 часа я отбивала удары пасадобля, учила основные движения самбы, по 20 минут без остановки танцевала джайв. Через некоторое время, я перешла на современные танцы, и тогда поняла что такое настоящий спорт. Казалось бы, такой стиль танца, как контемп не должен отнимать много сил и энергии. Но не тут-то было: прыжки, перекаты, уходы в пол и снова прыжки. После 1,5 часов занятий я чувствовала себя очень уставшей, но абсолютно счастливой. Теперь с уверенностью могу сказать, что обожаю спорт, и не представляю и дня жизни без него. Бег, красивая растяжка, захватывающие прыжки и много танцев: новые движения, стили и т.д. А и последнее, сердце мое работает практически без сбоев, а все потому что спорт это действительно крутая тема. Он не только укрепляет здоровье и приносит дополнительный заряд энергии и сил, но и также делает жизнь ярче, интереснее и разнообразнее. А что еще для счастья надо.<o:p></o:p>